清炒花蟹
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
清炒花蟹
清炒花蟹营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒花蟹的食材2人份
- 花蟹适量
- 鸡蛋适量
- 姜7克
- 葱7克
- 清水适量
- 料酒7克
- 盐2克
- 鸡精2克
- 胡椒粉2克
清炒花蟹的做法
1
取出蟹盖，处理蟹鳃
2
热油下姜葱，爆炒出香味，放入花蟹，少量清水
3
倒入料酒，盐，鸡精，胡椒粉，花蟹翻炒至熟
4
倒入蛋液，炒熟撒上香菜出锅
成品图
