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诗文 平底锅芝士蛋糕 宝宝辅食食谱
释义
平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱的做法

平底锅芝士蛋糕 宝宝辅食食谱

  • 酸甜味
  • <60分钟
  • 新手尝试

“参考月龄:12个月以上 不用大块头的烤箱,不用等时间预热,步骤简单,工具方便,但是做出的味道可是一点都不马虎! 口感和味道绝对都不输外面卖的,并且成分都能自己把握,更营养更健康,妥妥的简单,妥妥的美味! 亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”

平底锅芝士蛋糕 宝宝辅食食谱营养建议

  • 含糖量 6.51
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

平底锅芝士蛋糕 宝宝辅食食谱的食材2人份

  • 奶酪250克
  • 鸡蛋3个
  • 细砂糖30克
  • 黄油20克
  • 柠檬半个适量

平底锅芝士蛋糕 宝宝辅食食谱的做法

1 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:奶油奶酪250克、鸡蛋3个、细砂糖30克、黄油20克、柠檬半个 烹饪时间:40分钟 难度分析:初级

2 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

无盐黄油放入小碗中,隔温水融化备用

3 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

3个鸡蛋打入碗中,均匀打散开,让蛋黄和蛋白充分混合在一起

4 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

在提前室温软化好的奶油奶酪里,加入称量好的白砂糖。 奶油奶酪可以切成小块,室温软化到可以用手指轻松戳小洞的程度。

5 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

用电动打蛋器打至奶油奶酪质地顺滑。 奶油奶酪,是一种未成熟的全脂奶酪,色泽洁白,质地细腻,适合用来制作奶酪蛋糕。 要注意的是奶油奶酪开封后非常容易变质,所以要尽早食用完。

6 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

准备好的鸡蛋液,分4次倒入奶油奶酪中,每次倒入都用电动打蛋器充分打匀,接着再倒下一次。 千万不能偷懒一次加入蛋液,否则很难搅打均匀,还很容易造成油水分离

7 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

蛋液和奶油奶酪,充分混合均匀后,挤入5克的柠檬汁。 柠檬汁的加入,既可以去除蛋腥味,还能让蛋糕吃起来更清香,微微带点酸味,层次更丰富

8 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

取15克的黄油,加入混合好的芝士蛋糕糊中

9 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

继续用打蛋器,充分搅打均匀

10 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

平底锅不粘锅中,倒入剩余的5克黄油,用硅胶刷在锅底刷均匀。 我这个锅子是26cm的稍稍有点大,用24cm的不粘锅会更合适

11 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

把芝士蛋糊,倒入锅中

12 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

提起锅在桌子上轻轻震一震,震掉大气泡。这样做出来的蛋糕,表面会没有气孔,更加的光滑!

13 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

开小火盖上锅盖,焖煮20分钟。 注意全程要小火,慢慢均匀导热口感更好。还能避免底部烧糊,并且一定要注意全程不要揭锅盖,不然膨胀起来的糕体会下陷。 因为用的锅子大小的不同,蛋糕的厚度也会不同,具体时间要自己适当的把握一下

14 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

时间到之后,关火利用余温继续焖约15分钟

15 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

揭盖,用刮刀轻轻切成小块,就可以享用啦。 因为做出的蛋糕比较柔软,整体拿出来很容易破裂或者碎掉,所以可以直接在锅里切好再取出。

16 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

芝士蛋糕就可以出锅啦!一点都不比用烤箱做的差哦~

17 平底锅芝士蛋糕  宝宝辅食食谱菜谱图解

满满的芝士口感,真心比蛋糕店还好吃健康,做好后搭配点宝宝爱吃的水果或者果干,颜值又提升了一个水平!

成品图

平底锅芝士蛋糕 宝宝辅食食谱的烹饪技巧

君君小提示
奶油奶酪可以切成小块,室温软化到可以用手指轻松戳小洞的程度
奶油奶酪,是一种未成熟的全脂奶酪,色泽洁白,质地细腻,适合用来制作奶酪蛋糕
要注意的是奶油奶酪开封后非常容易变质,所以要尽早食用完
制作要点回顾
千万不能偷懒一次加入蛋液,否则很难搅打均匀,还很容易造成油水分离
柠檬汁的加入,既可以去除蛋腥味,还能让蛋糕吃起来更清香,微微带点酸味,层次更丰富
注意全程要小火,慢慢均匀导热口感更好。还能避免底部烧糊,并且一定要注意全程不要揭锅盖,不然膨胀起来的糕体会下陷
因为做出的蛋糕比较柔软,整体拿出来很容易破裂或者碎掉,所以可以直接在锅里切好再取出
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu878

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更新时间:2025/1/28 21:53:09