炸鲜奶
- 炸
- 甜味
- <5分钟
- 初中水平
炸鲜奶，别看是油炸，但一点都不会腻。偶尔真的会馋这口，浓郁奶香，吃起来的口感会比饮用的感觉好的多。
炸鲜奶营养建议
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含糖量 14.98克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸鲜奶的食材2人份
- 牛奶250克
- 淀粉25克
- 白糖15克
- 鸡蛋1个
- 面粉适量
- 面包糠适量
炸鲜奶的做法
1
准备好需要的食材，其实就是一袋牛奶，一勺砂糖，2勺左右的淀粉
2
牛奶倒入奶锅，在火上小火加热，接着放入砂糖和玉米淀粉，迅速搅拌开
3
不断搅拌直到粘稠，就关火
4
倒入容器中，如果不是那种不粘的容器，可以在四周涂一层油。入冰箱冷藏1小时左右。冻好的牛奶有点q弹
5
鲜奶切块后，裹一层面粉
6
再蘸上蛋液，最后包裹一层面包糠
7
依次都做好
8
油烧到六成热，放入奶糕条，炸到金黄即可
成品图
