凉面
- 拌
- 酱香味
- <5分钟
- 新手尝试
夏日炎炎，一碗凉面，简单哦！
凉面营养建议
-
含糖量 18.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
凉面的食材2人份
- 凉面250克
- 豆瓣酱1勺
- 蒜2个
- 生抽50克
凉面的做法
1
凑合看吧
2
一点点哦
3
融合就行
4
也要融合哦
5
可以吃了
成品图
凉面的烹饪技巧
加自己喜欢的料