意大利面
- 烧
- 酸甜味
- <15分钟
- 新手尝试
大家经常会在必胜客吃意大利面吧~在以前，会以为意大利面只有在必胜客这种地方才吃得到。其实不然，意大利面的做法非常简单，我们自己在家完全可以制作这早已被大家熟知的美食。
意大利面营养建议
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含糖量 28.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
意大利面的食材2人份
- 意大利面200克
- 意大利面酱30克
- 水适量
意大利面的做法
1
先煮面。锅中的水烧开后 下入200g的意大利面，让面条自然的散落
2
不要着急搅拌，待面条根部软化后，用筷子轻轻翻转几下煮20分钟左右
3
待面条大约7-8成熟的时候捞出
4
放进凉水中划散，之后沥干水分
5
用筷子拌匀备用
6
放入盘中淋上意大利面酱
7
放片薄荷叶装饰即可
成品图
