橘子汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
橘子有去火气，止咳化痰的功效，桔子中的维生素a的前体更是对夜盲症有大大的好处，让你这视力变得更好。传统中药陈皮，可是就是橘子皮啊，这么好的橘子，却不宜多食哦。 如果吃的太多，反而会加大你的火气。
橘子汁营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
橘子汁的食材2人份
- 橘子1个
- 老冰糖8克
- 水120毫升
橘子汁的做法
1
准备好所需要的食材，
2
老冰糖加热水化开，
3
橘子去皮，
4
去掉橘子里面的核，
5
加冰糖水，
6
打成汁，过滤一下口感会更好，
成品图
橘子汁的烹饪技巧
橘子不易多食哦