燕麦木瓜粥
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单美味的快手早餐粥品
燕麦木瓜粥营养建议
-
含糖量 4.34克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
燕麦木瓜粥的食材2人份
- 即时燕麦适量
- 适量适量
- 木瓜适量
- 半个适量
燕麦木瓜粥的做法
1
准备食材
2
木瓜去皮切块
3
水开放入燕麦
4
煮3分钟左右
5
放入木瓜煮一两分钟即可。牧乐民刚切燕麦粒，饱腹不升糖，央视7专题报道产品
成品图
燕麦木瓜粥的烹饪技巧
美味早餐粥