蒜香烤吐司
- 烘焙
- 蒜香味
- <10分钟
- 新手尝试
一人食的懒人快手早餐！
蒜香烤吐司营养建议
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含糖量 15.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香烤吐司的食材2人份
- 吐司1片
- 黄油10克
- 大蒜2瓣
- 小葱2根
- 黑胡椒小许
- 盐少许
蒜香烤吐司的做法
1
大蒜2瓣，剥皮，如果是大的，1瓣也差不多够了，看个人口味，可以增加减少
2
大蒜切成小碎
3
小葱切成小段
4
10克黄油，隔热水融化成液体
5
液体黄油中加少许黑胡椒、盐，加入切碎的大蒜、小葱，搅拌均匀
6
吐司片，切成三份，不切也可以，整片来烤
7
将黄油、葱蒜混合物刷在吐司片上
8
入事先预热好的烤箱，180度10分钟
成品图
