猪骨胡萝卜粥
- 煮
- 家常味
- <2小时
- 初级入门
感谢美食杰的食材试用，这黑尔美的猪骨真的是有味极了。虽然家里配粥的食材不多了，但是用它来煮粥，口感及味道还都超棒。
猪骨胡萝卜粥营养建议
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含糖量 32.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
猪骨胡萝卜粥的食材2人份
- 猪大骨头1袋
- 大米1杯
- 胡萝卜1根
- 冬菜适量
- 细盐适量
猪骨胡萝卜粥的做法
1
备好所用食材
2
将猪骨入水泡洗一下
3
再冷水下锅，焯煮一遍
4
将煮好的猪骨控水入电砂锅
5
将洗了的米及胡萝卜下锅
6
电砂锅选择宝宝粥模式进行烹饪
7
粥煮好之后，加入细盐及冬菜提味
8
这样子一份鲜香有味的排骨胡萝卜粥就完成了
成品图
猪骨胡萝卜粥的烹饪技巧
猪骨要焯洗一下，这样子出来的汤或是粥都是很清鲜