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诗文 百香果燕麦粥
释义
百香果燕麦粥的做法

百香果燕麦粥

  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

百香果的季节,身在广西,10块3斤的百香果能每天吃到腻,所以想着法子各种折腾

百香果燕麦粥营养建议

  • 含糖量 16.17
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

百香果燕麦粥的食材2人份

  • 百香果3个
  • 牛奶250克
  • 燕麦片80克
  • 细砂糖20克

百香果燕麦粥的做法

1 百香果燕麦粥菜谱图解

准备好燕麦片

2 百香果燕麦粥菜谱图解

百香果连籽带汁都倒进奶锅内

3 百香果燕麦粥菜谱图解

倒入细砂糖

4 百香果燕麦粥菜谱图解

倒入牛奶

5 百香果燕麦粥菜谱图解

小火煮至牛奶边起泡泡即可

成品图
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更新时间:2025/3/15 9:25:34