狼牙土豆
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
狼牙土豆
狼牙土豆营养建议
-
含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
狼牙土豆的食材2人份
- 土豆适量
- 清水适量
- 盐适量
- 油适量
- 辣椒粉适量
- 花椒粉适量
- 孜然粉适量
狼牙土豆的做法
1
土豆去皮洗净，用波浪刀切成条，清水放盐，倒入土豆条，焯水后捞出
2
油下锅，倒入土豆，炸好后把油滤掉
3
再放盐调味，加辣椒粉，花椒粉，孜然粉翻拌均匀，装盘
成品图
