香菇瘦肉粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
朋友们要是没有破壁机，那可以选择明火煮或是电饭煲煮，只要食材按我的就可以，什么厨电厨具煮都不是问题。当然了你也可以按你自己家人的口味来选择辅食的混配。 送上今天的这一款香菇瘦肉粥，一样的我还是选择破壁机来制做，这样子无油烟，也十分的轻松，只要将食材备洗好就可以。最最重要的是破壁机做出来的绵粥我家大宝十分的喜欢。他说这粥让他有了小宝宝的感觉。
香菇瘦肉粥营养建议
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含糖量 20.72克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香菇瘦肉粥的食材2人份
- 大米50克
- 猪肉100克
- 干香菇4朵
- 细盐半茶匙
- 芹菜适量
香菇瘦肉粥的做法
1
备好所用食材
2
提早一晚将香菇泡好
3
再将猪肉用温水焯洗备用
4
将大米洗好入破壁机，再将香菇猪肉一并加入，再加入清水
5
选择绵粥功能，煮至粥底熟透
6
最后加入细盐调味
7
按个人口味再添加芹菜粒提口感
8
这样子一份香菇瘦肉粥就完成了
成品图
香菇瘦肉粥的烹饪技巧
喜欢香菇味道的朋友，可以将泡香菇的水沉淀一下，再用它来煮粥，那香菇风味就更加的浓郁