猪心瘦肉粥
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
猪心瘦肉粥，滋补养胃
猪心瘦肉粥营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猪心瘦肉粥的食材2人份
- 猪心50克
- 肉片50克
- 姜10克
- 带子15克
- 盐2克
- 油10毫升
猪心瘦肉粥的做法
1
猪心瘦肉切好腌制入味，姜切丝
2
放入一碗米粉
3
下适量的水和瑶柱熬煮
4
煮到粥粘稠
5
把腌制入味的猪心瘦肉放入
6
煮两分钟后，下盐调味即可
成品图
