原味小熊豆渣饼
- 烤
- 奶香味
- <30分钟
- 新手尝试
每次喝完豆浆，剩下的豆渣成了大家最头痛的问题，倒掉总是最省事的了，同时也是最浪费的一种，恕不知道豆渣也有很大的营养成份，可以起到通便的效果。 今天尝试着用豆渣来做饼干。饼干原味，没有添加糖，所有人都可食用。
原味小熊豆渣饼营养建议
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含糖量 40.18克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
原味小熊豆渣饼的食材2人份
- 黄油30克
- 奶粉25克
- 面粉200克
- 豆渣100克
- 白芝麻30克
- 精盐2克
原味小熊豆渣饼的做法
1
备齐材料
2
除白芝麻外，所有材料，混合，揉成光滑均匀的面团，盖上保鲜膜静置30分钟（黄油隔水软化）
3
烤盘铺好锡纸。
4
用擀面杖，擀薄面团。
5
用小熊印模印出小熊的形状。
6
取下小熊的形状。
7
粘上白芝麻。
8
烤箱预热，170度，上下火30分钟
成品图
原味小熊豆渣饼的烹饪技巧
因为不知道豆渣的含水量，所以面粉的用量慢慢加
可不加奶粉
盐可用糖代替。约需20克糖