消化饼干
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
明天准备做木糠杯
消化饼干营养建议
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含糖量 31.5克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
消化饼干的食材2人份
- 低筋面粉65克
- 全麦粉75克
- 红糖30克
- 黄油60克
- 糖粉10克
- 泡打粉1克
- 全蛋液25克
消化饼干的做法
1
准备称量好所有原材料，低粉，红糖过筛，黄油提前软化
2
把红糖白糖放入软化好的黄油
3
用打蛋器打发至蓬松
4
分两次加入蛋液，充分搅打后再加入下一次
5
搅打充分
6
二次倒入蛋液
7
搅打充分
8
依次加入全麦粉，低粉，泡打粉
9
用刮刀翻拌均匀
10
放入保鲜袋用擀面杖擀平成3mm厚的长方形，放入冰箱冷藏1小时
11
冰箱取出
12
用自己喜欢的模具切出图形，静置20分钟，期间烤箱上下火150度预热十分钟，中层烤20分钟出炉
成品图
