胡萝卜土豆小煎饼
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
做一道营养早餐吧！
胡萝卜土豆小煎饼营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜土豆小煎饼的食材2人份
- 面粉二两
- 胡萝卜一小根
- 土豆半个
- 小葱五六根
- 盐少许
- 黑芝麻少许
胡萝卜土豆小煎饼的做法
1
胡萝卜和土豆切块备用
2
放入九阳C3榨汁机内（100块一台），并加入约50毫升水
3
按开关，打成糊糊，约20秒时间
4
面粉二两，约一平勺，两颗鸡蛋，混合起来
5
香葱切几根，切成小丁。不喜欢可以不加
6
把面粉、鸡蛋、胡萝卜土豆糊、香葱丁一块搅拌。稀稠以筷子能慢点倒下为准。想吃软的可以稀一些。相反稠一点
7
平底锅或者电饼铛底部抹油
8
油热后倒入面糊，最好倒中间，再用铲子弄平，尽量圆一点
9
煎好一面反过来。大概一面一分多钟吧，看你弄的薄厚程度。中间可加一点黑芝麻
10
两面都好了以后，折一下，出锅喽！香喷喷的小煎饼出锅
11
配上粥，菜，可以开饭喽
成品图
