鸡蛋饼
- 煎
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
婆婆做的鸡蛋饼很好吃！记录一下！
鸡蛋饼营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋饼的食材2人份
- 鸡蛋两个
- 水适量
- 精盐一平勺
- 鸡精适量
- 小葱一根
- 油适量
鸡蛋饼的做法
1
两个人两个鸡蛋差不多了
2
加水
3
打散鸡蛋
4
一杯面粉
5
一边倒一边打散至稀疏
6
打散后加小葱
7
放盐
8
鸡精
9
准备好油
10
用勺放入食材
11
倒入两勺
12
摊平，可以用锅铲
13
煎
14
煎至微黄
15
翻面
16
完成