烤冷面
- 煎
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
老家的味道~
烤冷面营养建议
-
含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤冷面的食材2人份
- 冷面一张
- 酸甜酱适量
- 圆葱适量
- 黄瓜适量
- 火腿一根
- 香菜适量
- 芝麻适量
烤冷面的做法
1
把火腿，黄瓜，圆葱，切丁，少油热锅。把切好的丁下锅翻炒一下盛出待用
2
先把锅预热，然后放少量油，油热以后放入面饼。油一定要少放，火要小。在朝上的一面打上鸡蛋，用工具把鸡蛋摊开
3
鸡蛋6分熟的时候将面翻过来，在没有鸡蛋的一面刷酱，然后撒入菜丁，香菜，和芝麻
4
把面卷起，切断，装盘
成品图
