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诗文 木瓜椰浆西米露
释义
木瓜椰浆西米露的做法

木瓜椰浆西米露

  • 甜味
  • <15分钟
  • 初级入门

大多数人都做芒果西米露,其实木瓜椰浆西米露也特别好喝,而且木瓜美白养颜效果还好,所以我推荐这款饮品,希望大家喜欢:

木瓜椰浆西米露营养建议

  • 含糖量 12.25
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

木瓜椰浆西米露的食材2人份

  • 西米30克
  • 椰浆220毫升
  • 木瓜20克

木瓜椰浆西米露的做法

1 木瓜椰浆西米露菜谱图解

准备材料

2 木瓜椰浆西米露菜谱图解

锅里烧开水,下西米,煮约15分钟,西米中间只有一点小白点了,关火,盖锅盖焖5分钟

3 木瓜椰浆西米露菜谱图解

煮好的西米成透明状态,过一下凉水备用

4 木瓜椰浆西米露菜谱图解

木瓜切丁

5 木瓜椰浆西米露菜谱图解

将西米放在小碗中

6 木瓜椰浆西米露菜谱图解

加入椰浆,搅拌均匀

7 木瓜椰浆西米露菜谱图解

加木瓜

成品图

木瓜椰浆西米露的烹饪技巧

喜欢喝冷饮的可以放冰箱冷藏,喜欢喝热的提前可以将椰浆温热一下,水果随意放

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 19:36:41