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诗文 扇贝萝卜丝包子
释义
扇贝萝卜丝包子的做法

扇贝萝卜丝包子

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 中级掌勺

前几日,陪领导逛市场,领导买了些扇贝,非要送我一些,盛情难却,只好手下;想想家中还有些萝卜,决定用这些扇贝和萝卜包包子

扇贝萝卜丝包子营养建议

  • 含糖量 6.93
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

扇贝萝卜丝包子的食材2人份

  • 面粉适量
  • 萝卜 适量
  • 肥肉适量
  • 扇贝适量

扇贝萝卜丝包子的做法

1 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

首先,将扇贝剥开取肉待用

2 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将扇贝肉清洗干净,(如果时间允许,最好将扇贝中的黑心摘净)备用

3 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将青萝卜清洗干净,备用

4 扇贝萝卜丝包子菜谱图解
5 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将萝卜檫成丝,备用

6 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

锅中加水烧开,放入萝卜丝,焯一下

7 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

然后用凉水过晾,备用

8 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将焯好的萝卜丝捞出沥干水分,备用

9 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将沥干水分的萝卜丝放在菜板上,用刀剁碎,放入容器中,备用

10 扇贝萝卜丝包子菜谱图解
11 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将肥猪肉切小丁(没有肥肉,猪油也可),备用

12 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

葱切花

13 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

姜切米

14 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将切好的肥肉丁放入锅中,用小火煸炒至出油

15 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

然后,再放入切好的葱姜,略微煸炒一下,(注意火候,不能用大火);煸炒出香味,晾晾备用

16 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将洗净的扇贝肉放在砧板上,用刀切一下

17 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

再将凉透的猪肉丁(猪大油)、扇贝丁放入萝卜丝中,加入调料(盐、味精、五香粉等);根据自己的口味,调制成馅料即可

18 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将面粉制成发酵面团,备用

19 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将面团下成大小均匀的面剂

20 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

再将面剂擀成包子皮

21 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将馅料包入皮中,制成提褶包子

22 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将馅料包入皮中,制成麦穗包子

23 扇贝萝卜丝包子菜谱图解
24 扇贝萝卜丝包子菜谱图解

将制作好的包子生胚放入蒸锅中,大火烧开后,蒸制15分钟左右即可

成品图

扇贝萝卜丝包子的烹饪技巧

根据自己的口味添加调料
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更新时间:2025/1/13 17:09:02