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诗文 糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱
释义
糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱的做法

糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

16个月以上 圆圆卷卷的形状本身已经勾人怜爱了,但它柔软绵密的外衣之下,居然还藏了一颗细腻的内心,一层糯、一层甜,相互融合交织的味道,尽收口中。

糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱营养建议

  • 含糖量 30.59
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱的食材2人份

  • 牛奶110克
  • 豆沙100克
  • 糯米粉85克
  • 玉米淀粉20克
  • 玉米油20克
  • 糖粉20克
  • 椰蓉20克

糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱的做法

1 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

· 参考月龄 · 16个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 牛奶 110克 / 豆沙 100克 糯米粉 85克 / 玉米淀粉 20克 玉米油 20克 / 糖粉 20克 / 椰蓉 20克 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量

2 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

先在糯米粉中加入玉米淀粉、糖粉。 *糖粉你们可以用砂糖、绵白糖代替,只要搅拌融化后再上锅蒸就可以了。 *如果是大宝宝吃,可以直接用85克糯米粉口感更糯更好吃,如果小宝宝们也想尝尝,可以改成40g糯米粉+45g大米粉的制作方式。

3 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

再加入玉米油、牛奶,将所有食材搅拌均匀。 *油记得选择没有太大味道的油,以免影响口感。如果想让口感更细腻,建议再过筛一次呀

4 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

盖上耐高温保鲜膜,表面再用牙签扎几个小孔。 *如果家里没有可以耐高温的Pvdc材质或者pmp材质的保鲜膜,只有普通保鲜膜的话就不要拿来加热了,用小盘子扣一下防止水汽进入

5 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

放入蒸锅内,水沸后计时蒸20分钟

6 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

蒸熟后开盖,晾一晾去掉保鲜膜,倒在揉面垫上。 *静置几分钟,达到不烫手的状态就可以了,这时候的口感和雪媚娘外皮是一样的

7 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

面团上覆盖一层保鲜膜防粘,再用擀面杖擀成方形薄饼状

8 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

然后去掉保鲜膜,在表面均匀地放入一层豆沙,涂抹均匀

9 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

从底部开始卷起,最后将接口处压在下方。

10 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

撒入适量椰蓉,再将面卷来回滚一滚,保证每一面都粘上了椰蓉。 *没有椰蓉咱们可以什么都不撒,直接切小段也很好吃

11 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

切成小段即可

12 糯米豆沙卷  宝宝辅食食谱菜谱图解

口味是经典的,造型是有新意的,这样的小甜点分享给你们,吃了真的会起到治愈的效果哦~

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更新时间:2025/3/14 22:51:02