夜宵吃酱汁凉拌面，巨满足！
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
三伏天，不怕没胃口。夜宵嗦碗酱汁凉拌小面，满足感大大的，吃完舒服极了。
夜宵吃酱汁凉拌面，巨满足！营养建议
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含糖量 33.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
夜宵吃酱汁凉拌面，巨满足！的食材2人份
- 阳春面适量
- 生菜适量
- 洋葱适量
- 蒜泥适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 盐适量
- 冰糖适量
- 花生油适量
- 生粉适量
夜宵吃酱汁凉拌面，巨满足！的做法
1
先煮好超香酱汁。不粘锅下油炸香蒜头米，然后把生抽老抽食用盐加水加生粉调成的酱汁倒进油锅，再下冰糖和洋葱，大火煮滚煮出香味，再小火收汁到粘稠，即可关火
2
2.把倒出酱汁的油锅加水煮开，放下面条，再放青菜
3
把煮熟的青菜捞出，放进盘子垫底。再捞出面条
4
面条装盘
5
把热气腾腾、香气十足的酱汁倒进面条里，搅拌均匀就可以享用美味了
成品图
夜宵吃酱汁凉拌面，巨满足！的烹饪技巧
喜欢辣的朋友也可以在拌面的时候加上辣椒酱