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诗文 新疆拌面
释义
新疆拌面的做法

新疆拌面

  • 家常味
  • <30分钟
  • 初级入门

新疆拌面真的特别好吃,百吃不厌,你也试试吧!

新疆拌面营养建议

  • 含糖量 20.02
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

新疆拌面的食材2人份

  • 面粉适量
  • 羊肉适量
  • 芹菜适量
  • 白菜少量
  • 西红柿适量
  • 辣椒少量
  • 一瓣
  • 调料可以不放

新疆拌面的做法

1 新疆拌面菜谱图解

首先是和面,按上面的组图顺序,讲解如下, 面盆里面盛上面粉,另外准备一小碗凉水,加入一小茶勺食盐。 边不断倒水入面,边用手搅拌面粉。 面粉逐步成团,水不要一次多加,一面太稀。 成团后,不停柔压面团,越多揉,越精到。 揉成一团,表面光滑后,在案板上撒些面粉,开始醒面。 面团上盖一个

2 新疆拌面菜谱图解

拉条子配什么菜,完全看个人爱好。在新疆有几十种搭配。我喜欢芹菜,今天准备了羊肉,芹菜,一点大白菜,西红柿,辣椒,还有一小团剁辣椒和一瓣蒜。维吾尔族家庭炒菜放调味料很少,几乎只放盐。讲究食材的味道

3 新疆拌面菜谱图解

20分钟左右,面醒好了,这和温度有关,夏天会快些,看组合图片。 手指戳一下面团,很容易陷下去一个坑,并且不再复原,醒好了。 把面团捏成长条,再搓均匀,切成15-20厘米长的条,粗细自己看图感觉吧 给面涂上食物油,防止干燥和粘连。把每一根都搓成小拇指粗细,盘起来。 盘完一层,涂上油

4 新疆拌面菜谱图解

炒菜过程如上面组图。 少许油烧热后加入羊肉片翻炒,肉片全变白后放入蒜末炒。 肉块炒干时加入剁辣椒,炒30秒, 依次加入西红柿丁,大白菜,芹菜,辣椒。 加入一勺食盐,一勺酱油,炒匀。 感觉差不多,加入半杯淀粉水,烧开后起锅。 还不错吧,加淀粉水是为了使菜汤稍浓一点

5 新疆拌面菜谱图解

下到滚开的水里,用筷子搅拌开来,防止粘连

6 新疆拌面菜谱图解

约5-6分钟,面条浮起,有些透明,可以了,捞出来,凉水过一下,盛盘

7 新疆拌面菜谱图解

怎么样晶莹剔透,卖相不错吧

8 新疆拌面菜谱图解

成品图
随便看

 

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更新时间:2025/4/27 15:36:22