清淡可口的面片汤
- 煮
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
昨天洗澡水温有点凉了，感冒
清淡可口的面片汤营养建议
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含糖量 16.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
清淡可口的面片汤的食材2人份
- 面粉120克
- 温水50克
- 红椒一个
- 小葱两棵
- 香芹叶25克
- 生抽一勺
- 米醋一勺
- 芝麻油半勺
- 盐2克
- 水适量
- 压花器一个
清淡可口的面片汤的做法
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面粉用温水活成光滑的面团醒一会
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醒面的时候把食材洗干净
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把小葱和红椒切成小段放进容器内加入一勺生抽
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再加入一勺米醋
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加半勺芝麻油
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加入盐搅拌入味
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清洗好的香芹叶子，把菜腌上开始准备擀面
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把面团擀成厚薄适中的面片
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然后用压花器压成自己喜欢的花型，撒上干粉防止粘连
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锅中加水烧开下入面片大火煮开
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面片煮熟下入香芹叶汤软即可出锅，香芹叶子很嫩的不需要煮太久
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把煮好的面片盛在盘子里
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把腌好的葱段和辣椒段加入搅拌均匀就可以享用了
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成品图开始享用吧！酸酸的真的好好吃哟！即便是在我没有食欲的情况下，这盘面片汤也被我干掉了，一会功夫就光盘了
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不喜欢吃油腻的也可以试一试这个做法哟！
成品图
清淡可口的面片汤的烹饪技巧
喜欢吃辣的也可以加一点辣椒油搅拌入味，面粉里少加一点盐和面，做出的面片吃着才劲道