燕麦饼干
- 烤
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
之前一直是把燕麦片用来跟牛奶一起泡着吃，后来看到可以用燕麦片来做饼干就动手试试咯，口味还不错，可以当作下午茶的小点心。
燕麦饼干营养建议
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含糖量 34.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
燕麦饼干的食材2人份
- 低筋面粉30克
- 燕麦片50克
- 椰蓉15克
- 葡萄干15克
- 白糖20克
- 玉米油25克
- 水25克
燕麦饼干的做法
1
把燕麦片，低粉，糖，椰蓉，葡萄干这些食材过好称后全部倒在盆子里混合搅拌均匀
2
第二部就是加入水和油，然后戴上手套把它们都抓匀
3
食材全部抓匀后就把它们分成一个个小团子然后按压成稍厚小圆形就可以了。烤箱预热5分钟，上下180度烤8到10分钟就可以了
成品图
燕麦饼干的烹饪技巧
想吃甜一点的可以多加一点糖。我这里烤箱设置的上下180度，不到10分钟就烤好了，大家视自家烤箱情况定