番茄猪蹄时蔬火锅
- 煮
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
喜提一款超好玩的升降锅，家里的火锅食材没有，但还是混搭了一款俩人火锅，我呢烫烫时蔬的同时，再玩了一下今年的网红臻米火锅，不要担心我家爱跑马拉松的牛爸，我将那几个本来要炖的猪蹄块就给牛爸了。先炖煮，然后再涮食材，涮的差不多了这猪蹄子也是很糯烂了呢。因为有番茄的加入，这汤底也格外的清新爽口哦。朋友们喜欢也可以试一下。
番茄猪蹄时蔬火锅营养建议
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含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄猪蹄时蔬火锅的食材2人份
- 猪蹄4块
- 土豆2个
- 番茄2个
- 胡萝卜1个
- 鱼饼1袋
- 薯粉1份
- 细盐2小匙
- 番茄酱适量
- 生姜1块
番茄猪蹄时蔬火锅的做法
1
备好所用食材及一个升降锅
2
锅里加水，猛火煮至水开
3
加入猪蹄块及生姜
4
再加番茄煮至食材熟透出味
5
加适量细盐，番茄酱调味，再将其它涮锅的食材加入
6
将要涮锅的食材先少许加入
7
煮好后，选择升降模式，将食材升至高位
8
这样一边喝着好喝的汤，吃了清新爽口的菜
成品图
