芋圆奶茶
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
之前做了点芋圆，一直放在冰箱冷冻，突然想起来可以准备奶茶搭配下，芋圆的饱腹感很不错，基本上一杯下去，可以代餐了哈。
芋圆奶茶营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芋圆奶茶的食材2人份
- 红茶碎20克
- 水1000毫升
- 芋圆100克
- 淡奶油150克
- 黄砂糖10克
芋圆奶茶的做法
1
红茶碎加水混合
2
大火烧开，转小火煮十分钟
3
淡奶和细砂糖混合
4
将祝好的红茶水冲入
5
趁热搅拌均匀即可
6
芋圆倒入锅内煮熟
7
煮好的芋圆过一遍冰水
8
将芋圆倒入杯子中
9
再冲入奶茶
10
搅拌均匀就可以喝了
成品图
芋圆奶茶的烹饪技巧
这个配方做出来的奶茶的茶味会比较浓郁
淡奶是奶茶好喝的关键
芋圆可以自制也可以市售的，一般我会多做一点放在冰箱冷冻备用