杂果汁
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
三种水果混生成一杯果汁
杂果汁营养建议
-
含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
杂果汁的食材2人份
- 梨1个
- 苹果半个
- 橙1个
- 清水适量
杂果汁的做法
1
料理杯中放入苹果
2
放入梨
3
放入橙子
4
加入清水
5
开启打碎
6
过滤后饮用
成品图
杂果汁的烹饪技巧
可以加适量糖调味