芒果香橙养乐多
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
说起芒果和橙子的组合，大家会不会马上联想到热带雨林和漫山遍野的新鲜水果？ 反正我是会马上想到这一点，而且还会一想到这个水果组合就忍不住口水往下不停的流！ 那么今天我们就用这两种水果做一款既好喝又健康的夏日果饮吧！
芒果香橙养乐多营养建议
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含糖量 10.99克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果香橙养乐多的食材2人份
- 芒果果肉50克
- 鲜橙果肉50克
- 茶Π柠檬红茶50毫升
- 养乐多1瓶
- 冰块适量
芒果香橙养乐多的做法
1
将芒果果肉捣成果泥，然后将芒果果泥倒入杯中
2
将香橙果肉捣成果泥，然后将香橙果泥倒入杯中
3
倒入柠檬红茶
4
倒入养乐多
5
放入冰块，充分搅拌均匀即可
成品图
芒果香橙养乐多的烹饪技巧
芒果最好选择口感酸甜的品种，比如台农或者贵妃芒都很不错，这样做好的果汁酸甜适中，也可以中和养乐多的甜，口感刚刚好
喜欢口感细腻丝滑，不喜欢喝到过多水果纤维的朋友可以将芒果果肉和鲜橙果肉放进果汁机里搅打成细腻的果汁后再进行后面的操作
喜欢其他口味茶Π果茶的朋友也可以根据个人喜好进行调整，我比较喜欢柠檬红茶，所以这里面选用的是这款