珍珠奶茶
- 煮
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
看着电视
珍珠奶茶营养建议
-
含糖量 15.33克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
珍珠奶茶的食材2人份
- 牛奶250毫升
- 黑珍珠200克
- 大红袍茶20克
- 茉莉花茶10克
- 白糖30克
- 红糖20克
- 米醋少许
珍珠奶茶的做法
1
锅中放入清水和茶叶煮开
2
茶叶煮开后焖3分钟
3
倒入牛奶
4
倒入白糖和红糖煮开
5
加入少许米醋拌匀
6
将奶茶倒入容器中过滤掉茶叶备用
7
水开后倒入珍珠球
8
煮15分钟左右
9
煮好凉水过凉备用
10
放凉的奶茶倒入杯中
11
倒入珍珠球
12
盖上盖儿就开喝吧
成品图
