黄瓜拌护心肉
- 拌
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
而所谓护心肉，就是拽着心脏的组织，保护心脏不会晃来晃去的肉。多指猪肉。经过卤后熏制更好吃
黄瓜拌护心肉营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄瓜拌护心肉的食材2人份
- 熏护心肉350克
- 黄瓜1根
- 苹果醋1大勺
- 生抽2大勺
- 香油适量
- 香菜2棵
- 香葱3棵
- 蒜3瓣
黄瓜拌护心肉的做法
1
熏护心肉切粗丝
2
黄瓜拍扁切块
3
香菜洗净切段
4
香葱切粒
5
蒜切碎粒入碗
6
加入苹果醋（可以用米醋代替)
7
生抽
8
香油
9
最后加入辣椒酱调成碗汁
10
最后把所有食材入盆，倒入碗汁拌匀即可上桌
成品图
黄瓜拌护心肉的烹饪技巧
不用另外加盐了