黄瓜雪梨汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
黄瓜雪梨汁有很好的排毒止咳效果， 黄瓜清爽淡雅的气质，配上雪梨淡淡的甜味，口味清淡爽口，夏日很好的选择，漂亮的浅绿色，看到就已经神清气爽了！！ 加了一点鲜柠檬汁，喝起来酸酸甜甜，也不怕被氧化，
黄瓜雪梨汁营养建议
-
含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
黄瓜雪梨汁的食材2人份
- 黄瓜1根
- 梨1个
- 柠檬半个
黄瓜雪梨汁的做法
1
梨和黄瓜洗干净
2
切成块
3
放入榨汁机中
4
启动程序。直到榨完所有的梨和黄瓜
5
柠檬切成两半，
6
取其中一半挤在装黄瓜雪梨汁的杯子里
7
分杯，不但颜色好看，口感也很好
成品图
黄瓜雪梨汁的烹饪技巧
孩子不喜欢吃蔬菜和水果，榨汁是最好的办法