雪梨黄瓜汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
中秋假期和表哥、表妹撸串、K歌，凌晨3点坐在马路旁欣赏十七圆的月亮，几天折腾下来我的下巴开始冒痘，小铥同学开始上火牙疼，回京后赶紧开启补水清火的日程。 雪梨黄瓜汁是我最喜欢的果蔬汁，没有之一！雪梨本身具有润肺清热、止咳化痰的作用，味道甘甜，单用梨子榨汁对我来说味道有些过甜，所以每次都搭配黄瓜一起，清火润肺的效果加倍，而甜度又有所降低，我和小铥都超级喜欢喝。
雪梨黄瓜汁营养建议
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含糖量 4.76克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
雪梨黄瓜汁的食材2人份
- 梨2个
- 黄瓜2根
雪梨黄瓜汁的做法
1
黄瓜、梨子清洗干净。
2
切成4cm左右的滚刀块，注意大小可以装进原汁机的进料口即可
3
将切好的梨子、黄瓜放进进料口，用推料棒往里推一下
4
接通电源，选择榨汁功能，按下启动键，即可榨出清火润肺的雪梨黄瓜汁了
成品图
雪梨黄瓜汁的烹饪技巧
雪梨黄瓜汁性凉，如果肠胃不太好，请注意饮用的量
暖暖尚：新浪美食名博，头条号签约作者，美食自由撰稿人，最喜欢的事情就是下厨做出铥生爱吃的食物。在这里我将不定期发布一些我的私房美食、出行游记和一些温暖有趣的小事情
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