牛奶玉米汁
- 榨汁
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
牛奶和玉米打成汁味道真的好赞哦，浓浓的奶香味夹着玉米的清甜。
牛奶玉米汁营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛奶玉米汁的食材2人份
- 玉米1个
- 牛奶1盒
- 冰糖适量
牛奶玉米汁的做法
1
玉米牛奶
2
把玉米洗干净剥好，放入豆浆机
3
加入牛奶
4
再加少许的清水
5
加适量的冰糖，按豆浆键就可以了
成品图
