消脂止咳花茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
自打上次咳嗽之后，老是觉得口干，甚至是嘴唇上起皮，可又不想喝白开水，感觉喝了也起不到滋润的效果。还好有养生壶，上面的花草茶功能，让我又把N久前买到干玫瑰花、山楂等重见天日，因功效而搭配出来的花茶，既能润嗓，又有疗效，很是满足呢！
消脂止咳花茶营养建议
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含糖量 40.11克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
消脂止咳花茶的食材2人份
- 干玫瑰花 1克
- 玫瑰茄2克
- 红茶包1袋
- 干山楂2克
- 橘红果 2片
- 冰糖 10克
- 纯净水 1000毫升
消脂止咳花茶的做法
1
准备好所需要用到的干花类食材和冰糖，有干玫瑰花、玫瑰茄、干山楂
2
先把冰糖直接放入养生壶中
3
再把干山楂和玫瑰茄，用水冲洗两遍，洗去浮尘
4
把干玫瑰花直接放入养生壶的过滤网中
5
再加入一袋红茶包
6
把过滤网拧到壶瓶中间，固定好
7
最后再放入两片橘红果
8
加入1升纯净水，接通电源，选择花草茶程序，按下“开始、暂停”键
成品图
