芒果奶昔
- 其它工艺
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
好吃的芒果和有营养的牛奶一起，也很好喝
芒果奶昔营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果奶昔的食材2人份
- 芒果1个
- 牛奶1袋
- 糖适量
芒果奶昔的做法
1
准备好芒果和牛奶
2
将芒果切两半
3
先用小刀划成小块
4
再用勺子将果肉盛到料理杯中
5
加入牛奶
6
放到料理机上
7
搅动十几秒就可以了
成品图
