夏日必备的瘦身果蔬汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
下日必备的瘦身果汁，你喜欢哪一种，我独爱香蕉黄瓜汁，效果极佳。
夏日必备的瘦身果蔬汁营养建议
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含糖量 13.09克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
夏日必备的瘦身果蔬汁的食材2人份
- 黄瓜1根
- 香蕉半根
- 蜂蜜适量
夏日必备的瘦身果蔬汁的做法
1
准备食材，香蕉去皮，黄瓜去皮洗净
2
香蕉、黄瓜分别切丁
3
加入到榨汁杯，再加入适量的凉开水，到最高水位
4
榨汁杯接通电源，选择果蔬功能，启动开关
5
大约40秒完成榨汁，杯中加入适量的蜂蜜，倒入榨好的果汁，搅拌均匀就OK了！
成品图
