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诗文 自制红豆焦糖豆沙
释义
自制红豆焦糖豆沙的做法

自制红豆焦糖豆沙

  • 奶香味
  • <15分钟
  • 新手尝试

煮豆沙的时候不要添水太多,没过红豆有一指节就可以

自制红豆焦糖豆沙营养建议

  • 含糖量 54.81
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

自制红豆焦糖豆沙的食材2人份

  • 赤小豆250克
  • 花生油20克
  • 白糖250克
  • 红糖20克
  • 1茶匙

自制红豆焦糖豆沙的做法

1 自制红豆焦糖豆沙菜谱图解

红豆加入适量的水煮熟煮软

2 自制红豆焦糖豆沙菜谱图解

制成豆沙备用

3 自制红豆焦糖豆沙菜谱图解

锅中加入适量的油,将白糖和红糖炒化炒焦香

4 自制红豆焦糖豆沙菜谱图解

之后加入豆沙和少许的盐

5 自制红豆焦糖豆沙菜谱图解

翻炒均匀继续炒

6 自制红豆焦糖豆沙菜谱图解

纸都炒成如图一样干即可盛出

成品图

自制红豆焦糖豆沙的烹饪技巧

煮豆沙的时候不要添水太多,没过红豆有一指节就可以

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 15:41:02