豆浆
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
香甜
豆浆营养建议
-
含糖量 44.59克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
豆浆的食材2人份
- 黄豆粒适量
- 糖适量
豆浆的做法
1
把黄豆放进豆浆机中，打成豆浆大概半个小时
2
然后用过滤网过滤
3
喝的时候加入白糖
4
纯纯的豆浆好喝