拔丝土豆红薯
- 炸
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
给小朋友做来吃
拔丝土豆红薯营养建议
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含糖量 20.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
拔丝土豆红薯的食材2人份
- 红薯、土豆各一个
- 绵白糖两勺
- 葵花油小半碗
拔丝土豆红薯的做法
1
红薯、土豆削皮切块
2
大火油炸土豆红薯
3
出锅待用
4
锅底留少许油，然后中火放糖，待糖炒化，待用的炸过的红薯土豆放进去炒一分钟，出锅
成品图
拔丝土豆红薯的烹饪技巧
炒糖的时候火不可以太大，炒过了糖会发苦