冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜
- 炖
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
气温又下降了，吃点暖和的才能暖心暖胃，前一阵做好的腊肉也好了，冬天多吃萝卜赛人参啊??今天就做个腊肉煨萝卜吧。
冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜的食材2人份
- 白萝卜一个
- 自制腊肉400克
- 葱花适量
- 大葱一根
- 老抽一勺
- 生抽2勺
冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜的做法
1
腊肉不腻萝卜喷香
2
萝卜滚刀切块，腊肉切厚快
3
腊肉放入葱段先过一下油
4
再放入炖煮锅里加入适量的水
5
旋转快煮健大火炖煮，加一点老抽，生抽上色
6
汤汁浓稠时加入少许葱花即可
7
端锅开吃
成品图
冬天就吃美味有营养的腊肉煨萝卜的烹饪技巧
腊肉有咸味，只需要加少许酱油提色即可