草菇滑肉
- 熘
- 其它口味
- 新手尝试
草菇滑肉营养建议
-
含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
草菇滑肉的食材2人份
- 草菇250g
- 猪肉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 韭菜花适量
- 料酒适量
- 白糖适量
草菇滑肉的做法
1
韭菜花切段
2
草菇洗净切成两半
3
草菇也焯水
4
捞起来备用
5
瘦肉加地瓜粉，料酒，盐腌制
6
把腌好的瘦肉在沸水中滑好备用
7
热锅冷油
8
加入韭菜花炒香
9
再放入滑好的肉片
10
加入适量的盐和白糖
11
加入草菇一起炒均
12
焖两分钟后即可出锅