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诗文 炝卷心菜
释义
炝卷心菜的做法

炝卷心菜

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炝卷心菜营养建议

  • 含糖量 2.8
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

炝卷心菜的食材2人份

  • 卷心菜250g
  • 花椒适量

炝卷心菜的做法

1 炝卷心菜菜谱图解

卷心菜洗净用水掰成块.

2 炝卷心菜菜谱图解

干辣椒切段,葱切块.

3 炝卷心菜菜谱图解

先煮水把卷心菜焯一下.

4 炝卷心菜菜谱图解

再过一遍凉水.

5 炝卷心菜菜谱图解

锅里油热后放辣椒段,花椒,葱花爆锅.

6 炝卷心菜菜谱图解

再放卷心菜翻炒,加适量盐,炒匀出锅即可.

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

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更新时间:2025/3/5 12:54:12