西柚苹果汁
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
西柚营养丰富，口感有点微苦，加入苹果一起搅拌二者融合之后把苦味全部压下去了，对于不喜欢吃西柚的人来说这样做是最佳的选择，喜欢的可以试试。
西柚苹果汁营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西柚苹果汁的食材2人份
- 葡萄柚280g
- 苹果150g
- 凉开水200ml
- 盐少许
西柚苹果汁的做法
1
准备西柚和苹果
2
把苹果用盐搓洗干净
3
西柚去皮瓣成小块，苹果切小丁
4
加入搅拌器内倒入200毫升凉开水
5
搅拌成细腻的汁
6
倒入杯中即可饮用
成品图
西柚苹果汁的烹饪技巧
这点量加入200毫升水浓稠度刚好，口感微甜，最好原汁原味不要再增加甜味了