草莓奶昔
- 榨汁
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
草莓季来了，我们用草莓做一款好吃的草莓奶昔下午茶。
草莓奶昔营养建议
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含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓奶昔的食材2人份
- 草莓150克
- 酸奶200克
- 白糖适量
草莓奶昔的做法
1
先将草莓洗
2
将洗净的草莓放入搅拌杯里
3
把酸奶倒入搅拌杯里，放入准备好的白糖
4
搅拌杯放入搅拌机中搅拌
5
把打好的草莓奶昔倒入杯中，再放入2半对切开的草莓，一个很好吃的下午茶，就做好了
草莓奶昔的烹饪技巧
草莓自带甜味，所以，糖不要加的太多哦