西红柿鸡蛋鲜虾面条
- 汆
- 茄汁味
- 新手尝试
西红柿鸡蛋鲜虾面条营养建议
-
含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋鲜虾面条的食材2人份
- 番茄酱1个
- 鸡蛋1个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 小白菜适量
- 味精适量
- 芝麻油适量
西红柿鸡蛋鲜虾面条的做法
1
准备西红柿、鸡蛋、面条、青菜
2
将对虾剪去须、腿，挑出头中沙包和背上的沙肠，洗净
3
将西红柿切成块
4
鸡蛋打散，锅中放油，把鸡蛋炒至凝固，盛出备用
5
锅内放油，油热后放入西红柿炒成泥，加入大虾
6
然后加入适量水
7
水开后放入面条，开锅煮一会
8
将炒好的鸡蛋倒入锅内
9
再放入洗好的青菜
10
放入盐、味精、滴入香油，美味的西红柿鸡蛋鲜虾面条出锅了