诗文 | 炝炒土豆丝 |
释义 |
![]() 炝炒土豆丝
....... 炝炒土豆丝营养建议
炝炒土豆丝的食材2人份
炝炒土豆丝的做法
1
![]() 土豆去皮切成丝、蒜切末、干辣椒去籽切段备用
2
![]() 锅中倒入适量的油,放入花椒和干辣椒爆出香味
3
![]() 蒜末放入锅中,煸炒出香味,土豆丝放入锅中,煸炒匀均
4
![]() 撒少许盐和鸡精调味,再淋少许香油,翻炒匀均
5
![]() 出锅
6
![]() 多吃番茄会有所帮助,因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.
成品图
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随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。