养胃五珍粉花样煎饼家常做法，十分钟做三个，孩子再也不挑食！
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
煎饼是我们常吃的早餐，食材丰富，可以自由搭配，今天和大家分享的这道五珍粉小煎饼，也是我们家每周都要做几次的，因为家人非常爱吃，做法也非常简单，十分钟就可做好，比外边买的煎饼干净又营养哦！对于很多不爱吃胡萝卜、白萝卜的宝宝，把食材放进煎饼里，再添加一包五珍粉，养脾胃的同时，孩子还非常爱吃喽！
养胃五珍粉花样煎饼家常做法，十分钟做三个，孩子再也不挑食！营养建议
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含糖量 23.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
养胃五珍粉花样煎饼家常做法，十分钟做三个，孩子再也不挑食！的食材2人份
- 手抓饼适量
- 鸡蛋适量
- 五珍粉适量
- 胡萝卜适量
- 黄瓜适量
- 葱适量
- 番茄酱适量
- 黑芝麻适量
养胃五珍粉花样煎饼家常做法，十分钟做三个，孩子再也不挑食！的做法
1
准备好手抓饼备用，葱切碎，黄瓜丝、胡萝卜丝备好（也可用生菜代替），五珍粉备好
2
把手抓饼发放到平底锅中，烙至两面成金黄色，撒上适量的黄瓜丝、胡萝卜丝（也可以最后放入，加到饼中，或者放生菜，都是可以的），翻至两面熟透
3
打一个鸡蛋在饼上。（或者用筷子在饼上挑开一个洞，把鸡蛋灌进去，都可以），由于是成品的手抓饼，五珍粉是粉状，建议调成糊状，刷到手抓饼上，这样不容易掉）
4
鸡蛋差不多熟了以后，刷上一层番茄酱、撒上黑芝麻和葱花，美味的五珍粉小煎饼就做好喽！
成品图
养胃五珍粉花样煎饼家常做法，十分钟做三个，孩子再也不挑食！的烹饪技巧
用成品的手抓饼做法比较省时简单，这样做出来口感是脆香的。喜欢吃软食的朋友可用面粉取代手抓饼，面糊活好，放入胡萝卜丝、黄瓜丝等，再倒入平底锅中，烙好，后面的步骤基本差不多，两种做法大家都可以尝试哦，根据自己的口味选择适合自己的就可以