金针菇烧鹅荞麦面
- 汆
- 咸鲜味
- 新手尝试
金针菇烧鹅荞麦面营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
金针菇烧鹅荞麦面的食材2人份
- 苦荞麦粉100g
- 金针菇100g
- 烧鹅200g
- 调和油适量
- 食盐适量
金针菇烧鹅荞麦面的做法
1
把金针菇切去尾部的部分
2
锅里烧开水后下油把荞麦面放进去
3
然后放进金针菇
4
差不多好的时候放进烧鹅
5
最后加盐调味就可以了