诗文 | 番茄红酒烩牛尾 |
释义 |
番茄红酒烩牛尾
番茄、红酒都是和牛尾很搭配的食材,制作方法也简单。虽然叫烩牛尾,但实则出来的是一锅不折不扣的牛尾汤,而且没有放一滴水!完全是番茄和红酒的的原汁原味,所以番茄一定要多! 番茄红酒烩牛尾营养建议
番茄红酒烩牛尾的食材2人份
番茄红酒烩牛尾的做法
1
牛尾1根,很好切的。全是一节一节的关节,割开就成(切开后要浸泡去血水,2个小时左右)
2
西红柿5个、洋葱1个、生姜1块
3
红酒1小碗,约180毫升吧(买便宜点的,不心疼啊,呵呵)
4
西红柿去皮掰成小块、洋葱切块、生姜拍烂,泡去血水的牛尾再入沸水焯2分钟,植物油温7成热,放入洋葱炒香
5
再倒入西红柿块翻炒2分钟,接着倒入牛尾,融入西红柿中,再放入生姜
6
紧接着倒入红酒,待到汤开锅了,再转入高压锅内胆中
7
选蹄筋/豆类(就是烧不易熟烂的食物那一档)出锅时调入食盐即可了
成品图
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